Úvod » Populárno-náučné » Hýb sa!


        

Hýb sa!

Nová veda o tom, ako telo ovplyvňuje našu myseľ

img

 

EAN kód: 9788081094323
naša cena:
9,99 €

do košíka:
  ks  

Caroline Williams: Hýb sa!

Nová veda o tom, ako telo ovplyvňuje našu myseľ

Mimoriadne poučná cesta svetom ľudského pohybu, ktorá nám ukáže, ako ho môžeme využiť na podporu zdravia nášho mozgu, na zlepšenie nálady aj ostatných aspektov nášho života. Časopis Scientist túto knihu označil za najlepšiu knihu roka 2021.

Autorka v nej od základov zmení náš vzťah k pohybu, a to za pomoci najnovšieho výskumu v oblasti zdravia mozgu a fyzickej aktivity, ako aj početných rozhovorov s vedcami z celého sveta. Zároveň nás naučí jednoduché triky, ktoré môžeme využívať na zlepšenie pamäti a kreativity, na posilnenie emocionálnej gramotnosti, a na mnohé ďalšie prospešné účely. Kniha ponúka stimulujúcejší a produktívnejší spôsob, ako oslobodiť našu myseľ a začať naplno využívať to, čo nám život ponúka.

 

Rozmery: 145 x 207 mm
Väzba: mäkká
Počet strán: 192
ISBN: 978–80–8109-432-3
Cena: 9.99 eur
Dátum vydania: 2/2022

NÁZORY A OTÁZKY NÁVŠTEVNÍKOV

Nebol zatiaľ pridaný žiadny názor. Pridajte svoj názor alebo dotaz ako prvý.